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••• les zultimes chroniques – 15/11/19

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petit suivi sur la chronique d’hier sur la paix… que est fragile et délicate autour de moi cet automne… parfois la paix nous colle aux fesses, juste comme ça, parfois la vie nous met à l’épreuve et on doit travailler un peu plus pour la trouver et la conserver…

comme ça parfois la vie…

même si un peu plus ardus, les moments plus rock n roll constituent aussi de grandes leçons de vie… et nous gardent humble… et empathique… jamais rien d’acquis… toujours à recommencer la paix de l’esprit et du coeur…

comme vous voyez 😉 ce matin, je suis passé de l’autre côté du miroir… comme si vous étiez derrière mon écran…

pour aller derrière les mots de la citation d’hier qui disait :

la paix ne consiste pas à se trouver dans un endroit où il n’y a aucun bruit,  ni problème ou travail ardu… la paix consiste plutôt à se trouver au milieu de toutes ces choses et à demeurer calme en son coeur… – inconnu

alors suite à mes écrits, j’ai décidé de mettre en pratique cette recommandation hier… souvent comme ça quand on décide de mettre de l’attention sur un aspect particulier de sa vie… ça nous donne un élan, un focus, une attention plus fine… une présence plus délicate…

alors pendant toute la journée hier, j’ai décidé de porter une attention particulière aux mots de la citation et à tenter de rester au centre de toutes ces choses et de demeurer calme en mon coeur

suite à la rédaction de ma chronique hier matin, comme un constat qui s’est avéré avec une telle évidente évidence, j’ai mis un effort supplémentaire sur la présence pour la journée, présence et attention à chaque geste, sur toutes les petites choses du quotidien

rien de différent autour, rien de changé drastiquement… qu’une présence davantage bienveillante envers soi-même, plus alerte à la douceur de chaque moment, plus lucide face à la chance qu’on a d’être en vie et de rester présent aux petites choses de la vie

j’ai sablé, teint le bois, une planche à la fois… sans (trop) penser à plus tard, en restant présent à chaque geste…

si simple qu’on oublie parfois…

comme la plupart du temps, quand on s’arrête et qu’on met de l’attention sur un comportement particulier, quand on ralentit et qu’on porte attention, tout est là, tout est parfait… tout est juste comme dans justesse..

juste comme ça la vie…

un geste à la fois, une respiration à la fois… en toute simplicité, en toute humilité… observant ce qui se passe en soi, attentif aux petits mouvements de l’âme… et à la grandiosité de la vie…

ça on le sait avec notre tête, mais parfois, quand la vie est fébrile et que les choses vont vite vite vite autour de soi, on oublie et on se fait prendre dans le petit tourbillon de la vie… et les choses s’emballent…

alors. dans ces moments, suffit d’arrêter, du moins ralentir, et respirer en portant plus de présence et d’attention à chaque instant… simple comme ça…

et comme par magie, les choses se placent et retombent à leur juste place… car dans le moment, tout est parfait…

et par magie, les choses qui semblaient à l’envers et troublant notre paix intérieure se replacent et la paix réapparait tout naturellement…

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la paix ne consiste pas à se trouver dans un endroit où il n’y a aucun bruit,  ni problème ou travail ardu… la paix consiste plutôt à se trouver au milieu de toutes ces choses et à demeurer calme en son coeur… – inconnu

en terminant, pensées chaleureuses vers les gens qui vivent des situations particulièrement difficiles… je sais que parfois, c’est plus facile à dire qu’à faire que de trouver la paix… vous la souhaite très sincérement…

allez, bonne journée paisible à vous aussi !

P.S. le titre ? petit truc pour retrouver la paix 😉

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