chronique volée vite vite en cachette pendant que je cuisine le lunch pour les gens de la retraite de méditation qui sont chez moi depuis vendredi… une chronique pleine de silence…

quel plaisir de méditer en groupe, de passer deux jours ensemble et de ne pas se parler… idéal pour un «temporairement asocial» de ma trempe… pas pire non ? tu invites des gens chez toi et tu ne parles à personne ! quand même un peu avant et après…

sans mots, on peut communier plutôt que communiquer, plus certain que l’on se comprenne sur l’essentiel et le fondamental… le silence est le même pour tous…

donc deux jours à suivre la cloche, à travailler un à côté de l’autre, à être ensemble sans rien faire… que l’essentiel, soit observer ce qui se passe en soi… entendre et écouter la nature, sentir le soleil et le vent… regarder ses pensées spinner sans accrocher… cours cours mon hamster, je te laisse aller… trop vite pour moi…

on a commencé une stretch de 21 jours de shaking hier… très centrant de se donner des défis comme ça… ça enligne la vie… en effet c’est clair que pour les 19 prochains matins, je sais d’avance ce que je ferai de 7 h à 8 h… plus besoin de me casser la tête… et certaines d’entre vous nous accompagneront à distance car vous avez commander des CD du shaking (ils s’en viennent), connectés dans le silence, à distance…

allez je file à mes chaudrons, puis à la salle de méditation, à ici et maintenant…